Gelukkig Gezond – Lorna Lee Malcolm Betaalbaar

* Praktische informatie over houding, dieet, meditatie en ademhaling.Word je bewust van de manier waarop je leeft.Oosterse benaderingswijzen om te komen tot een goede gezondheid, tevredenheid en geluk.Weg met spanningen en stress door eenvoudige stap-voor-stap oefeningen. Gelukkig Gezond is een boek met oefeningen die helemaal passen in deze tijd. Het bekijkt op een holistische manier hoe we gezond kunnen blijven en rust in ons leven kunnen brengen.Het boek maakt ons bewust van de manier waarop we leven (ho…