Patrick Holford
Kerngezond in zes weken – Stap-voor-stap naar een optimale conditie
232 blz. – 17 x 24 cm – geïll. (z/w)
ISBN 978-90-6378-942-8
Gezondheid is niet alleen de afwezigheid van ziekte, gezondheid is vooral energie, vitaliteit, je lichamelijk en geestelijk optimaal voelen. Patrick Holford laat zien hoe je deze optimale conditie binnen afzienbare tijd kunt bereiken. Met behulp van een vragenlijst kun je zelf ontdekken welke aspecten van je gezondheid het meest verbetering behoeven. Daarna volgt een e…
