Lachen maakt gelukkig – D. Sutorius Beperkt Aanbod

LACHEN MAAKT GELUKKIG
Lachen is een zeer bijzondere menselijke eigenschap.Toch wordt de waarde van het lachen onderschat en niet altijd ten volle benut. Lachen prikkelt de levenskracht. ledereen weet hoe heerlijk het kan zijn om eens flink te lachen. Samen lachen geeft een gevoel van verbondenheid en bevordert samenwerking.
De lachmeditatie, die in dit boek een grote rol speelt, is een gestructureerde oefening (lachen/strekken/stilte) van 15 minuten. Na keer geeft deze oefening al ontspanning en een goed gevo…