Vitaminen om van te genieten – C. Eggenkamp Exclusieve Aanbieding

Een gezonde leefstijl en een gezonde voeding: een hot item voor iedereen die bewust wil leven. Natuurlijk weten we inmiddels allemaal wel dat we uitgebalanceerd moeten eten: niet te veel, niet te vet, niet te zoet, niet te zout en dat we daarbij ook nog moeten bewegen en de geest moeten voeden én ontspannen. De lol lijkt er wel een beetje vanaf, want we moeten zo veel en we mogen maar zo weinig. Kan het ook leuker? Jazeker! Carin Eggenkamp laat ons in dit boek zien dat body en mind kunnen genieten van en d…